Descripción
Ser en Espiral. Centro colaborador.
Con la intención de vivir en unidad con la vida tal y como se da en cada instante y dando apoyo a la comunidad de personas socias de Kibutz Cooperativa Galega, desde Ser en Espiral nos abren las puertas de su casa a todas las personas socias que sientan acompañarles de forma temporal.
Ser en Espirar es un lugar de tránsito, recuperación, descanso, cuidados y respeto mutuo.
También está abierta a personas socias que deseen facilitar talleres, formaciones, cursos o retiros.
ACTIVIDADES:
Zazen: meditación solo sentarse.
Kin-Hin: meditación caminando.
Shinkin Yoku: baño de bosque.
Tonglen: «dar y tomar», ayuda a superar el miedo al sufrimiento.
Hatha Yoga: disciplina de fuerza.
Samu: meditar trabajando.
Mushotoku: es una actitud de vida-muerte, no dual.
FILOSOFÍA DEL CENTRO:
Buda indicó seis estados mentales importantes que necesitamos desarrollar si queremos alcanzar cualquiera de nuestras metas. Se traducen como perfecciones, pero nosotros preferimos definirlas como «actitudes de largo alcance». Desarrollarlas en nuestras vidas nos trae enormes beneficios:
Nos permite evitar y resolver problemas
Nos ayudan a deshacernos de las emociones perturbadoras y los estados mentales
Nos empoderan para ser la mejor ayuda para los demás.
1- Generosidad. Es la voluntad de dar a los demás lo que sea necesario.
2- Autodisciplina ética: Nos abstenemos del comportamiento destructivo, al darnos cuenta de sus desventajas.
3- Paciencia: Es la capacidad de soportar las dificultades sin enojarse o molestarse.
4- Perseverancia: Es el coraje heroico de no rendirse cuando las cosas se ponen difíciles.
5- Estabilidad mental, concentración: Es un estado mental totalmente libre de divagación mental, embotamiento y malestar emocional.
6- Conciencia discriminante, sabiduría: Es el estado mental que diferencia correctamente y con certeza entre lo que es apropiado e inapropiado, y lo que es correcto e incorrecto.
CÓMO FORMAR PARTE:
Actividad exclusiva para socias Kibutz, puedes hacerte socia aquí.
Si antes de hacerte socia quieres conocernos, reserva plaza y ven a visitarnos para descubrir si este es tu sitio. Si luego te apetece formar parte de la cooperativa, la cuota mensual para asociarte es de 10€/mes.
Si ya eres socia de Kibutz y te apetecer vivir esta experiencia, inscríbete y nos pondremos directamente en contacto contigo.
HORARIOS Y FECHAS:
A determinar con la personas del centro. Inscríbete si estás interesada y ellas se pondrán en contacto contigo.
PRECIO:
Aportación voluntaria.
LUGAR:
Agradecemos muchísimo a Ser en Espiral, la cesión de uso de su espacio.
MATERIAL:
Lleva lo que creas que puedes necesitar. Si tienes duda consulta directamente a Andrea.
Os esperamos!!!
Para más info: kibutz@kibutz.es o 615399987 (Raquel)
