Descripción
MANEJAR LA IRA. Imparte Andrea Bevilacqua.
La violencia, el enojo, el resentimiento y la frustración personal comparten una misma estructura y tienen la misma raíz en nuestro interior. La ira, un obstáculo serio a nuestro anhelo de vivir en armonía, es una fuente de problemas y de confusión en nuestra vida personal y en el ámbito social.
En este curso aprenderemos a reconocer y a trabajar con las distintas formas en las que esta emoción se expresa.
Con una buena dosis del humor que la caracteriza, Andrea Bevilcqua nos ofrece aquí un nuevo acercamiento al enojo y a la ira, y nos da una opción diferente de lo que normalmente hacemos, que es reprimir o expresar esta emoción aflictiva.
Explorando la psicología y los métodos del budismo, Andrea aclara cómo la ira nos quita el poder de decidir y de lograr lo que realmente buscamos. En su explicación aprovecha varias formas de razonamiento para refutar la lógica de la ira, como un medio para transformarla, y presenta también métodos prácticos que podemos aplicar en nuestra vida diaria.
CÓMO PARTICIPAR:
Formación abierta para cualquier persona sea socia o no de la cooperativa.
Debes inscribirte con anterioridad para así poder tener una buena organización del evento y poder enviarte el enlace zoom necesario para la reunión. Te esperamos!
FECHAS Y HORARIOS:
Martes 24 de Mayo.
Horario de 19:00 a 21:00 vía Zoom.
PRECIO:
La charla del martes 24 de Mayo es abierta y gratuita. En caso de estar interesadas en profundizar más información sobre este tema, habrá 3 nuevos encuentros de duración 1:30h aproximadamente. Cada encuentro con precio y fechas a acordar directamente con Andrea.
LUGAR:
La reunión se realizará mediante la plataforma Zoom. Os mandaremos el enlace de la reunión una vez hayamos recibido tu solicitud.
Os esperamos!!! Reserva tu plaza!
Para más info: kibutz@kibutz.es o 615399987 (Raquel)
