YO COMO CONSCIENTE, planifica una alimentación más intuitiva y compasiva para 2023 con Yareth Hernández.

  • Ubicación:
    Lugar de Lendoiro, 15650 Cambre, A Coruña (Cómo llegar)
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Categoría:

Descripción

YO COMO CONSCIENTE, planifica una alimentación más intuitiva y compasiva para 2023.

Imparte Yareth Hernández.

Este taller es para ti si:
– Has probado diferentes dietas a lo largo de tu vida y piensas que no son para ti.
– Tienes mucha información sobre alimentación y no sabes qué es lo correcto y que no.
– Sientes que no puedes confiar en tu cuerpo porque si te dejas llevar, devoras.
– Te restringes algunos alimentos que te apetecen por considerarlos poco sanos.
– Te sientes inflamada, cansada y sin energía y no tienes muy claro por qué es.

Es para ti si:
– Quieres dejar de estar abrumada sin saber por dónde tirar.
– Quieres sentirte en calma con tu cuerpo, confiando en él y en tu intuición.
– Quieres dejar de posponer tu cambio de alimentación.
– No quieres volver a probar ni una dieta más.
– Si quieres sentirte libre, conectada, y empoderada con tu alimentación, con la seguridad de que escuchas tu cuerpo y haces lo mejor para él.

En este taller, trabajaremos en un grupo reducido sobre nuestra alimentación, revisaremos nuestra alimentación actual, detectando esos puntos de mejora para conseguir en 2023 un alimentación más amable y compasiva, Realizaremos cada una nuestro propio plan de acción, de la mano de una nutricionista con mucha experiencia en alimentación intuitiva.

FECHAS Y HORARIOS:

Sábado 17 de diciembre de 11:00 a 14:00h.

PRECIO:

15€ socias/os de Kibutz Cooperativa Galega. Accede desde tu área privada.

25€ no socias/os de Kibutz Cooperativa Galega. Reserva tu plaza.

LUGAR:

Agradecemos muchísimo a Os Biosbardos, la cesión de uso de su espacio:

Os Biosbardos • Cultura de Leira 

Dirección: Lugar de Lendoiro 15660 Cambre – A Coruña

Ubicación en google maps:

https://g.page/os-biosbardos-cultura-de-leira?share

MATERIAL:

Trae lo que puedas necesitar: libreta, lápiz y boli para tomar notas. Calzado adecuado para las leiras, agua, fruta, mantita, silla o cojín para sentarte, sombrero o gorra…

Os esperamos!!! Reserva tu plaza!

Para más info: kibutz@kibutz.es o 615399987 (Raquel)